红河哈尼梯田位于哀牢山南部，开垦历史已有多年，分布于全县14个乡镇，是哈尼族人世世代代留下的杰作，总面积约万亩。

元阳梯田是红河哈尼梯田的核心区，规模宏大、气势磅礴，绵延整个红河南岸的红河、元阳、绿春及金平等县，仅元阳县境内就有17万亩梯田，是红河哈尼梯田的核心区。元阳县境内全是崇山峻岭，所有的梯田都修筑在山坡上，梯田坡度在15度至75度之间，梯田级数最多的有多级，梯田单块面积最大者10余亩，最小者不足1平方米，这在中外梯田景观中是罕见的。

这梯田，是哈尼族人多年来生生不息雕刻出来的山水田园风光画，年红河哈尼梯田被成功列入世界遗产名录，成为中国第45处世界遗产，而哈尼梯田也因此有着“地球上最美的曲线”之美誉。

梯田四季都有不同的景色，不过观赏梯田的最好的时间是在每年的11月到第二年的3月，因为梯田在秋收后要灌满水保养，这个时候看梯田层次感很强。

冬日的梯田是安静的，

经历了热闹的观赏期和收割期后，

万亩梯田也洗敛了风华，

宛若一位而立之年的哈尼汉子，

沉默安稳却孕育着来年丰收的希望，

站在岸边放眼望去，

收割后的水田里星星点点地漂浮着一层红色浮萍，

与夕阳的余晖交相辉映，

层层梯田似天梯，

云海红日相辉映，

云蒸霞蔚，五彩斑斓，

构成了一副绝美的暖冬画卷！