元阳梯田位于云南省元阳县哀牢山南，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳梯田是红河哈尼梯田的核心区域。元阳哈尼族开垦的梯田随山区地形变化，因地制宜。坡度平缓时开垦大块田地，坡度较陡时开垦小块田地，甚至开沟下的石缝。所以梯田有几亩，小的只有大的簸箕，往往一坡几千亩。

清晨的元阳梯田，第一眼看去真的很惊艳，连绵起伏，在水的反光下，宛如人间仙境一般。

最佳参观季节：

梯田的景色一年四季都不一样：春末夏初，会是绿色的；秋天，由于水稻的成熟和叶子的变黄，它会变得五彩缤纷；在冬天和早春，在阳光的反射下，它将是五彩缤纷的梯田。但大多数人都认同最佳拍摄时间在2月至4月，最佳时间在春节前后。1月和2月最好田里没有种稻谷，水平梯田通透，光影效果极佳。春运前后经常看到云海。元宵前后的野樱花、野木棉、野桃花和棠梨花都是红白相间的颜色，非常壮观。

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交通指南：

建议自驾。景区内很多景点都比较远，没有公共交通。不过从建水、石屏等地出发，大概需要3-4个小时的车程，去往元阳梯田沿途是一条艰难的盘山路。新手需要慎重选择

观景台观看时间安排：

1、多依树观景台：早上看日出和云海。夏天最好的时间是8:00-10:00

2、爱春(蓝梯田):只有在非水稻生长季节(梯田充满水时)才能看到的蓝色梯田。最佳时间为9:00-10:30。

3、老鹰嘴观景台：非官方机构规划的野生景区。你需要从路边的一个平台向内走一点，沿着一些石阶走到观景台。只有一些不太安全的护栏，一定要注意安全。你可以看到云海、彩色梯田和日落。云朵和彩色梯田的最佳时间是9:00-11:00，日落的最佳时间是18:30-19:30。

4、坝达观景台：鸳鸯台最好的日落观测点需要凭票入场。最好的时间是18:30左右。

5、垭口梯田：距离主景区较远，但是可以看见时光隧道梯田。

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建议的旅游路线

第一天：到达元阳天景区，住在多依树梯田附近，顺便欣赏风景。

第二天：上午在多依树梯田看日出，然后去爱春和老鹰嘴观景台，下午参观几个哈尼小镇和茶厂，晚上在坝达观景台看日落。

建议准备的物品

1、身份证，旅行的时候一般会用到，所以出门一定要带身份证。

2、户外用品：背包、钱包(用于携带重要物品)、防水雨具等。，还可以带上保护相机的包。

3、服装：冬装、运动鞋(最好是防水的运动鞋)、排汗保暖内衣、换洗内衣、厚棉袜等。

4、日常护肤/防晒/防寒产品：防晒霜、太阳镜、太阳帽、保湿霜、口红。

5、各种设备：手机、相机、充电器、备用电池等。足够的胶卷、相机电池、现金、湿巾和个人卫生用品。沿途店铺很少，最好提前备充足这些东西。

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