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今天阿喵给大家介绍的是云南红河的哈尼梯田。元阳梯田，位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳梯田是红河哈尼梯田的核心区。红河哈尼梯田是以哈尼族为主的各族人民利用特殊地理气候同垦共创的梯田农耕文明奇观，规模宏大，气势磅礴。

规模宏大，气势磅礴

红河哈尼梯田位于云南南部，遍布于红河州元阳、红河、金平、绿春四县，总面积达万亩。是哈尼族人多年来生生不息“雕刻”的山水田园风光画。

在年（癸巳年）6月22日在第37届世界遗产大会上红河哈尼梯田被成功列入世界遗产名录，成为中国第45处世界遗产，使中国超越西班牙成为第二大世界遗产国，仅次于意大利。

绿意盎然，生机勃勃

春天的哈尼梯田，充满生机，让人有一种身临大自然的安心和静谧，听着鸟鸣，闻着草香，抬头看看蓝天，生活好不悠闲自在，让心灵得到慰藉，使紧绷的情绪放松，实在是一个度假的好地方。

元阳梯田主要有3大景区：坝达景区（1.4万多亩的梯田），老虎嘴景区（近亩梯田），多依树景区（上万亩梯田）。但是梯田分布较广，除了比较集中的三大景区，还有一些零星分布的小梯田，形状各异，各具特色。如此众多的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆盖下，构成了神奇壮丽的景观。

蓝色的梯田哟

哈尼梯田真的很神奇，由于季节、时间、阳光的不同，它会呈现出各种各样的颜色，只有你想不到的颜色没有你见不到的颜色，不一样的颜色给人不一样的感受和体验。

这一座座的“田山”，仿佛就是一部非文字的巨型史书，直观地展示了哈尼先民在自然与社会双重压力下、顽强抗争、繁衍生息的漫长历史。

相传大鱼创造了宇宙天地和第一对人，男人叫直塔，女人叫塔婆；塔婆生下22个娃，其中老三是龙，龙长大以后到海里当了龙王，为感激塔婆的养育之恩，向塔婆敬献了三竹筒东西，其中一筒里盛有稻谷种。也就是说，哈尼人认为，自开天辟地以来便有了稻子。水稻种植是哈尼人古老的生产内容。

农民伯伯在种水稻

在播种稻子的季节去到哈尼梯田，可以看到古老的种植方法，采用原始的方法辛勤的劳作，朴实的哈尼人一直传承着祖祖辈辈种稻子的方法；如果在收获稻子的季节去到那里，可以看到哈尼人丰收的喜悦，大家互帮互助一起收割稻子，还可以看到调皮的孩童在稻田里抓鱼，开心极了，体验不一样的农家风情。

元阳梯田气候温和，雨量充沛，年均气温在15℃左右，不冷不热，全年日照小时。地处北回归线，海拔有多米，早晚气温偏低，中午的阳光很毒辣，要注意防晒。衣物以轻便为主，T-恤，短裤，一年四季都可以穿，可以备一件外套早晚气温低的时候套上保暖。

云雾缭绕

来到哈尼可以尝尝这边的特色，田螺、炸竹虫（之前写云南虫菜的文章有介绍，感兴趣的小伙伴可以去看看哟）、牛干巴、梯田红米。值得一说的就是这梯田红米，富含抗癌的红色素和多种氨基酸，吃起来Q弹软糯，煮粥或者做米饭都很好吃。如果时间赶得巧可以体验一下当地的长街宴，非常著名。不过由于旅游业发展长街宴现在略有些商业化，但是去到那里也是要吃饭的，感兴趣的小伙伴可以试一试。

红米

哈尼族是中国人口在百万以上的十余个少数民族之一，总人口达.52万人。哈尼族自古以来就是耕种梯田的民族，梯田文化就是哈尼族的代表性文化。元阳哈尼族梯田从古至今始终是一个充满生命活力的大系统，今天它仍然是哈尼族人民物质和精神生活的根本。哈尼梯田是人与自然合力创作出来的神奇瑰宝，是文化与自然巧妙结合的产物。

以上就是本次的介绍啦，喜欢的小伙伴值得一看哟。

最后的温馨提示：

1、哈尼梯田一年四季都是不同的风格，所以没有特别好的推荐季节，可以根据自己的喜好选择前往，但是冬天的话天气还是比较寒冷，并且海拔稍微有一点，冬天前往的小伙伴要注意保暖。

2、由于交通的发展比较慢，进入元阳现在暂时只有班车，并且时间较长，路途较远，可能容易晕车，要带好晕车药，做好准备工作。

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